La formación tiene como objetivo conocer la capacidad que tiene una persona para resistir y afrontar situaciones.

Se trabajarán los siguientes contenidos:

. Concepto de resilencia y su efecto en la empresa: individual, de equipo y directiva.
. Perfil y características de una persona resilente.
. Factores que desarrollan y favorecen la resilencia.
. El poder de la actitud.
. Gestionar eficazmente nuestro tiempo.
. Preveer y gestionar el estrés.
. Disponer de un nivel de mentalidad abierta y flexible.
. Crear e innovar.
. Cambiar apropiadamente los hábitos inadecuados.
. Nivel de inteligencia emocional.
. Características de una empresa resilente.
. Ventajas de una empresa resilente.

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